Terapia Individual

Terapia Individual: Reunirse con un terapeuta individualmente puede brindarle espacio para explorar áreas de la vida que podrían estar creando desafíos, donde busca apoyo adicional. Trabajo con usted para identificar dónde se encuentran estos desafíos, ya sea un pensamiento, un sentimiento, una transición de vida o ciertas relaciones, utilizando un enfoque colaborativo y centrado en la solución.

La terapia individual puede abordar los siguientes problemas:

• Depresión

• Ansiedad

• Trauma y trastorno de estrés postraumático

• terapia perinatal

• Apoyo a los padres

• Capacitación en resolución de conflictos y habilidades de comunicación.

• Exploración de la identidad cultural, incluidos individuos de orígenes biculturales, multirraciales y de herencia mixta

• Exploración de la identidad de género

• Exploración de la identidad LGBTQIA+

• Exploración espiritual y creación de significado.

• Transiciones y cambios de vida

• Manejo del estrés

• Problemas relacionados con la sexualidad, la exploración y la expresión sexuales

• Sobrevivientes de violencia interpersonal y sexual

• Dolor